+7 (926) 941-77-88

Тест – “Есть ли у вас признаки беспомощности?”

Внимание! Некоторые материалы доступны только для авторизированных пользователей.
Если у вас нет профиля – зарегистрируйтесь 🤝

Этот тест поможет вам понять, насколько выученная беспомощность влияет на вашу жизнь. Отвечайте честно — это первый шаг к осознанию проблемы и её преодолению.
Инструкция:
Для каждого утверждения выберите один из вариантов:
• A — «Да, это про меня»
• B — «Иногда»
• C — «Нет, это не про меня»

Когда я сталкиваюсь с трудностями, я часто думаю: «Зачем пытаться? Всё равно ничего не получится».

 
 
 

Я избегаю новых возможностей или задач, потому что боюсь провала.

 
 
 

Мне кажется, что мои усилия не приносят результатов, независимо от того, как сильно я стараюсь.

 
 
 

Я часто чувствую себя бессильным(ой) перед обстоятельствами или проблемами в жизни.

 
 
 

Я склонен(а) думать, что успех зависит от удачи или внешних факторов, а не от моих действий.

 
 
 

Когда я сталкиваюсь с отказом или неудачей, я теряю мотивацию и больше не пытаюсь.

 
 
 

Я чувствую себя «запертым(ой)» в определённых жизненных ситуациях и не вижу выхода из них.

 
 
 

Мне сложно поверить в то, что я могу изменить свою жизнь к лучшему.

 
 
 

Я часто сравниваю себя с другими и думаю, что у них больше возможностей или способностей, чем у меня.

 
 
 

Я откладываю действия или решения из-за страха провала или бесполезности попыток.

 
 
 

Вопрос 1 из 10

Хотите получить больше знаний ? Посмотрите наш платный курс!

Перейти

Другие материалы:

Тесты:

Бесплатные курсы:

Интервью:

Записаться

Оставьте заявку или свяжитесь со мной в любом удобном для вас мессенджере

Регистрация

Зарегистрироваться на вебинар